隨著醫療環境的進步，國民平均壽命逐年增加，伴隨而來的是老化及慢性的疾病。患者只要日常生活關節使用負荷較多，或曾經受過傷、長期負重（包括勞動工作以及肥胖造成關節負擔）都有可能是關節炎的好發族群。
對於此類病人，醫師一般治療是給予非類固醇消炎止痛藥，通常在數天內都可達到緩減疼痛效果；日常可藉由日常控制體重、改變姿勢、使用護具及減少走下坡路段等，來減緩退化性關節炎惡化。如效果有限時，則會考慮直接在病人關節腔中注射具有潤滑效果的玻尿酸。
玻 尿 酸打擊關節疼痛神器
精準導引 關節護盾
玻尿酸(又稱為透明質酸)是一種具有高度吸水性以及黏彈性的生物性多醣體，應用生物技術從雞冠或細菌發酵萃取出高純度玻尿酸，組織相容性及穩定度高，玻尿酸存在於關節液中，可在關節軟骨表面形成一層保護膜，保護軟骨避免外力造成軟骨損害，降低骨頭互相摩擦的情況。所以關節中打入玻尿酸後可以再恢復原先保護關節的功能，進而降低骨關節炎的疼痛。
本診所醫師均擅長使用精準超音波導引診斷，採用高解析度超音波系統輔助定位，確立發炎或積水現象，並於超音波全程導引下注射，除了可避免神經血管傷害，免去重複施打疼痛之外能真正直達關節抽取關節發炎積水，已達最大治療效果。
治療前須知:
1.懷孕或哺乳婦女者與主治醫師討論。
2.注射部位若最近曾有感染現象，請先告知醫護人員。
注射後注意事項：
1.注射治療後，可能會有腫脹、發紅、疼痛、皮下瘀血等症狀，可先冰敷緩解不適感，通常於注射後1-2周會自動減輕。
2.注射後的24-48小時，應多休息。
3.完成全部治療流程前，請先避免劇烈活動。
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走路讓您膝關節感到疼痛?
一睡醒，膝關節會感到僵硬?
膝關節常感到腫脹且關節卡卡的?
1.甚麼是退化性膝關節炎?
退化性膝關節炎，是一種常見的慢性關節疾病。膝關節位於大腿骨和小腿骨的連接處，骨頭末端由軟骨包覆而形成光滑表面，以減少骨頭間的摩擦。軟骨間之間隙為關節腔，腔內富含關節腔液，主成分為玻尿酸，主要提供關節潤滑與吸震之功能，同時也是軟骨的養分來源。
當關節老化或受損時，膝關節腔內潤滑液會逐漸減少，導致兩端軟骨之間隙漸漸失去緩衝空間，結果容易引起軟骨間的摩損，進而引起發炎反應，使患者關節感到疼痛及不適。
2.退化性膝關節炎有哪些症狀?
腫脹僵硬壓痛、摩擦感 (喀喀聲)、靈活度下降
3.退化性膝關節炎的程度分級
第一級：軟骨輕微磨損，並失去彈性
第二級：軟骨中度磨損，關節輕微變窄，少許骨刺第三級：軟骨深度磨損，關節腔明顯變窄，多處骨刺
第四級：軟骨已完全磨損，關節腔間隙消失，硬骨磨損變形
4.玻尿酸 - 是緩解膝關節炎的好選擇
玻尿酸是原本就存在關節液中的物質，是關節軟骨基質組成的一部分，也是關節腔潤滑液主要成份之一。研究發現，當退化性膝關節炎發生時，關節內的玻尿酸濃度會大幅降低，其對軟骨的保護力及抗發炎能力也大幅下降。
現今治療退化性膝關節炎的方式仍以玻尿酸關節腔注射補充為主。可提供以下效果：
1.保護關節：補充不足的關節腔液，增進關節營養、潤滑、吸震等功能
2.抗發炎及止痛：抑制發炎細胞，進而減少細胞內的發炎物質
3.增加內生性玻尿酸的合成，改善關節滑膜液的黏稠度及彈性
5.保護關節小技巧
為預防膝關節持續退化，建議選擇強化大腿肌的肌力訓練，讓大腿肌肉來減輕膝蓋壓力的負擔。
大腿肌肌力訓練：坐姿下，膝關節慢慢伸直，口中輕數 1～10，再放下，換另一隻腳，重複相同動作。每天可分段多次練習，一天做 5 ～ 10 次。
日常生活運動建議，如健走、騎腳踏車、游泳、軀幹核心肌群訓練等，以不會造成膝蓋過多負擔的運動為主。
Lussier A et al., J Rheumatol. 1996 Sep;23(9):1579-85.
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